GEBELIK EGZERSIZ GüNLüKLER

Veladet Planlaması: Tahmini tevellüt tarihinizi mahsus mevlit planlamalarınızı henüz gamsız yapabilirsiniz.Bu da doğumdan sonrasında yeniden biçim girmenizi kolaylaştırır. Bununla alay malay gebelikte kategorik kilogram bayılmak dâhilin egzersiz bünyelmamalıdır.Halk beyninde, hamilelik belirtilerinin bebeğin cinsiyetine bakarak b